입안이 헐었을 때 피해야 할 음식
📌 입안이 헐었을 때 피해야 할 음식 & 먹으면 좋은 음식구내염을 더 아프게 만드는 음식도 있고, 회복을 도와주는 음식도 있어요!“입안이 헐어서 밥 먹는 게 너무 괴로워요…”구내염이 생기면 음식 먹을 때마다 따갑고 불편하죠.이럴 땐 식단만 조금 바꿔도통증 완화는 물론 회복 속도에도 큰 차이를 만들 수 있어요!❌ 구내염에 피해야 할 음식1. 매운 음식고추, 고춧가루, 김치 등은 입안 궤양을 자극해서 통증을 심하게 유발양념치킨, 매운 라면, 불닭 등도 절대 금지!2. 뜨겁거나 딱딱한 음식국물, 탕, 커피 등 입안을 데울 정도로 뜨거운 음식은 점막을 더 손상시킴바삭한 과자, 과일 껍질, 생야채 등은 상처를 긁을 수 있어요3. 산성 과일오렌지, 귤, 파인애플, 자몽 등은 산도가 높아 궤양을 더 자극먹으면 따끔..
2025. 4. 15.
