본문 바로가기
728x90
반응형
SMALL

소화기질환2

과민성대장증후군 증상및 자가진단 완벽정리 과민성대장증후군 자가진단 – 단순 복통이 아닌 증상의 패턴을 보세요 “배가 자주 아프고, 화장실도 자주 가는데 병원에서는 이상이 없다네요.”“긴장하면 갑자기 설사가 쏟아지고, 일상생활이 너무 힘들어요…”이런 경험, 혹시 해보신 적 있나요?정확한 병명이 나오지 않고, 내시경·CT 검사에서도 아무 이상이 없지만계속해서 복통, 설사, 변비, 가스 같은 증상이 반복된다면**‘과민성대장증후군(IBS)’**일 가능성이 높습니다.✅ 과민성대장증후군(IBS)이란?IBS는 Irritable Bowel Syndrome의 약자로,장에 구조적인 문제는 없지만 기능적으로 민감하게 반응하는 상태를 말합니다.즉, 장 자체는 멀쩡한데 예민하게 반응해서 소화나 배변에 문제가 생기는 질환입니다.기질적인 질환(염증, 종양 등)이 없음에도.. 2025. 5. 16.
장염에 좋은 음식과 피해야 할 음식 총정리 장염에 좋은 음식과 피해야 할 음식 총정리장염에 걸리면 복통, 설사, 구토 등 다양한 증상으로 인해 식사 자체가 부담스러워집니다. 하지만 올바른 음식 선택은 회복 속도를 크게 좌우할 수 있습니다. 이 글에서는 장염에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 구체적으로 안내드리고, 회복기 식단 구성법까지 함께 소개합니다.1. 장염 회복에 도움 되는 음식바나나: 칼륨이 풍부해 탈수 예방에 좋으며 위장에 부담이 적음쌀죽/미음: 소화가 쉬워 장을 자극하지 않음감자: 삶아서 섭취 시 포만감과 함께 전해질 보충 가능토스트: 기름 없이 구운 흰빵은 부드러워 회복기용으로 적절생강차: 메스꺼움 완화 및 소화 촉진 효과이 음식들은 장을 자극하지 않으며 수분 및 영양을 안전하게 보충할 수 있습니다.2. 장염 시 피해야 할 음식유제품:.. 2025. 4. 26.
728x90
반응형
LIST