728x90 반응형 SMALL 밤에 숨 멎음1 수면무호흡증 자가진단 체크리스트 (이렇게 확인하세요) 수면무호흡증 자가진단 체크리스트 (이렇게 확인하세요)혹시 밤에 숨이 멎는 것 같아 깜짝 놀라 깬 적 있으신가요?아침에 자고 일어나도 피곤하다면, 혹은 코골이가 심하다면, 이미 수면무호흡증 초기 증상일 수 있습니다.이 글에서는 간단한 자가진단 체크리스트를 통해 수면무호흡증 여부를 스스로 판단할 수 있게 도와드립니다.😴 수면무호흡증이란?수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 반복적으로 멈추는 질환입니다.대표적으로 다음 두 가지 유형이 있습니다:✔ 폐쇄성 수면무호흡증 (OSA): 기도가 막혀서 발생✔ 중추성 수면무호흡증 (CSA): 뇌에서 호흡 명령을 제대로 내리지 못함이 중 폐쇄성 수면무호흡증이 전체의 90% 이상을 차지합니다.⚠ 이런 증상 있으면 의심해 보세요증상설명🔴 수면 중 큰 코골이일정 주기로 ‘쿨.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
