728x90 반응형 SMALL 면역력자가진단1 2025년 면역력 낮을 때 나타나는 6가지 신호 – 면역 자가 체크표 최근 들어 감기에 자주 걸리거나 피로가 쉽게 쌓인다면, 단순한 컨디션 문제가 아닌 면역력 저하일 수 있습니다. 면역 체계는 우리 몸이 외부 바이러스와 세균에 대항하도록 보호하는 방어 시스템인데, 이 기능이 약해지면 질병에 쉽게 노출되고 회복도 더디게 됩니다.2025년, 면역력을 제대로 관리하지 않으면 평소에는 눈에 띄지 않던 증상들이 반복적으로 나타날 수 있습니다. 오늘은 면역력 저하 시 나타나는 6가지 신호와 자가 체크 방법을 소개합니다.1. 감기에 자주 걸리고 오래간다1년에 5번 이상 감기에 걸리거나, 회복이 2주 이상 걸린다면 면역력이 저하된 대표적인 신호입니다. 특히 반복적인 인후통, 콧물, 기침은 면역계 이상을 의심해 볼 수 있습니다.2. 피로감이 항상 지속된다잠을 충분히 자도 몸이 개운하지 않.. 2025. 7. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
