생리 중 복통이나 허리 통증은 많은 여성들이 경험하는 흔한 증상이지만, 통증이 유독 심하거나 일상생활이 어려울 정도라면 단순한 생리통이 아닐 수 있습니다. 어떤 경우에는 자궁이나 난소의 질환이 원인일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 생리통이 비정상적으로 심할 때 의심해봐야 할 대표적인 질환 3가지를 소개합니다.
1. 자궁내막증
자궁내막 조직이 자궁 외부에 자라면서 염증과 유착을 유발하는 질환입니다. 폐경 전 여성에게 흔하며, 주로 난소, 나팔관, 장, 방광 등에 발생할 수 있습니다.
- 생리 전후로 심한 통증이 반복됨
- 성관계 중 통증
- 만성적인 골반 통증
치료: 호르몬 치료나 복강경 수술을 통해 치료가 가능합니다. 방치할 경우 난임의 원인이 될 수 있으므로 조기 진단이 중요합니다.
2. 자궁근종
자궁에 생기는 양성 종양으로, 근육층에 생긴 혹이 점점 자라면서 통증이나 출혈 등을 유발합니다. 크기나 위치에 따라 증상이 다르게 나타납니다.
- 생리통과 함께 생리량 과다
- 하복부에 덩어리 같은 압박감
- 빈혈, 피로감 동반 가능
치료: 약물치료 또는 수술적 제거가 필요하며, 정기적인 초음파 검사가 권장됩니다.
3. 자궁선근증
자궁내막 조직이 자궁 근육층 내부로 파고드는 질환으로, 생리통이 점점 심해지고 생리 기간이 길어지는 특징이 있습니다.
- 진통제를 복용해도 조절되지 않는 통증
- 하복부 묵직함, 생리혈 응고물 동반
- 만성 골반통으로 생활 질 저하
치료: 증상에 따라 호르몬 조절, 자궁 절제 등 치료 방법이 결정됩니다.
주의해야 할 경고 신호
아래 증상 중 하나라도 해당된다면 반드시 산부인과 진료를 받아야 합니다.
- 진통제를 복용해도 통증이 계속되는 경우
- 매달 생리통 강도가 증가하는 경우
- 하복부 통증이 생리 기간 외에도 지속되는 경우
- 생리량이 급격히 증가하거나 덩어리가 동반되는 경우
생활 속 관리 팁
- 몸을 따뜻하게 유지해 자궁 주변 혈류 개선
- 카페인과 자극적인 음식 줄이기
- 복부 찜질, 가벼운 스트레칭 병행
- 정기적인 산부인과 검진으로 조기 발견
생리통은 참는다고 좋아지는 것이 아닙니다. 통증이 심하거나 양상이 달라졌다면 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있으므로 가볍게 넘기지 말고 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다.
※ 본 글은 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의료적 판단은 반드시 전문의 상담을 통해 진행되어야 합니다.